過去の苦い経験を思い出してしまう…

2016年10月09日
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婚活イベント 幸せな出会い 幸せな結婚のためのブログです。

過去の苦い経験を思い出してしまう…

  • 順調な恋愛をしてきた経験がない…
  • 結婚がダメになってしまったことがある…

 

過去の出来事のインパクトが強すぎると、傷やトラウマとなって、記憶に深く刻み込まれてしまうことがあります。

 

恋愛や結婚では特に、過去の様々な経験が足かせのようになり、新たな出会いを楽しめなくなることもあるかもしれません。

 

過去の経験から、恋愛が怖くなってしまった場合には、あなたの辛い気持ちをしっかり聞いてくれる信頼できる誰かに打ち明けることも効果的です。

 

家族や友人にも話しづらいような悩みは、専門のお医者様やカウンセラーの方々の力を借りて、吐き出すことも効果的です。

 

吐き出すことで気持ちが浄化されていきます。

 

何があなたを傷つけているのか。

不安に感じてしまう原因は何なのか。

その理由を探しながら過去と向き合うことで、過去を捨てられるようになるのです。

 

現在交際している方がおられる場合、あなたの不安な気持ちを相手にぶつけてしまわないように

気を付けてくださいね。

 

あなたの目の前にいる相手は、あなたを傷つけた昔の交際相手ではありません。

 

その人に全てを受け止めてもらうのは、二人の間にかなりの信頼関係が無くては難しいのです。

 

関係が浅いうちには、話さない方が賢明なこともあります。

少しずつ信頼関係ができてくれば、あなたの心の傷をしっかりと受け止め、包み込んでくれる日が来るかもしれません。

 

昔あなたを傷つけた人と同じような要素を持っている人に、

またしても惹かれてしまった場合は、どうすれば良いのでしょうか?

 

「何でいつも同じような人を好きになってしまうのだろう…」と自分が嫌になってしまうかもしれませんが、そのような時は、自分を責めるよりも、勇気を出してその相手から遠ざかるようにしましょう。

 

今後のお付き合いに不安を感じてしまうような要素が少しでもあるなら、関係を一度整理することで、過去から自分を解放することができます。

 

「過去を繰り返さない」という意識をするだけで、冷静に相手を見極められるようになります。

良い経験が増えていく中で、過去を少しずつ忘れることができるでしょう。

 

次回は、「過去の自分を許す」というテーマで考えていきます。

過去の自分を許すことには、どのようなメリットがあるでしょうか。

 

素敵な恋愛がしたい方、理想のパートナーに出会いたい方は

 

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