円満の秘訣(3)一緒にできることを見つける

2016年06月29日
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円満の秘訣

(3)一緒にできることを見つける

 

3回目は「一緒にできることを見つける」というものです。

 

新しく趣味を始めたり、どこかに旅行に行ったり、ということではなく、日常生活で無理なくできる範囲で「一緒」にできることを見つける、というご提案です。

  • 朝のゴミ出し
  • ちょっとしたお掃除
  • 食料品の買い物
  • 簡単なお料理

毎日行っていることの中にも、一緒にできることはあります。

何かひとつのことを、協力して行う過程で、お互いに支え合っている感覚を味わうことができるのです。

 

簡単なことを二人で行うのが自然になったら、ちょっとだけステップアップさせても良いですよね。

凝ったお料理を一緒にしてみたり、何か一緒に簡単な家具を組み立ててみたり、こだわりのお掃除をしてみたり、というように、少しだけハードルを上げることもできます。

 

何気ないことでも、一緒に行う癖がつくと二人でいる時間がとても長くとれるようになります。

毎日5分でも、1週間続ければ35分。1ヶ月続けば、約140分。

時間に換算すると、2時間以上の時間を二人で一緒に過ごせることになります。

 

たった5分という短い時間でも、二人の時間を貯金することができます。

これが10分、15分と増えて行けば、かなりの時間を共有できることになりますね。

 

毎日少しずつを、無理なく積み重ねていくことが大切です。

集中的に一緒に過ごす時間を取り分けようとすると、お互いのスケジュールが合わなかったり、タイミングが合わなかったり、色々と実現するのが難しくなることもあります。

大がかりなことを計画してなくても、毎日の生活の中で、一緒に過ごせる時間や作業を見つけてみましょう。

共同作業が増えていくと、会話もそれに伴って徐々に増えていきます。

小さなプロジェクトを見つけて、二人で過ごせる時間を増やしていきましょう

 

 

幸せな夫婦でいたい、パートナーと仲良くなりたい方へ・・・

 

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